En ce d\u00e9but de saison, le Team Trail Hoka<\/a> nous propose de nous remettre dans le bain et nous a tourn\u00e9 3 vid\u00e9os de conseils de pr\u00e9pa: les \u00ab\u00a0Hoka Tricks\u00a0\u00bb. Pour cette premi\u00e8re semaine,\u00a0Pascal Balducci (Trail Coaching<\/a>) a mis l’accent sur un type d’entrainement auquel on ne peut pas trop \u00e9chapper quand on fait une pr\u00e9paration: la piste. M\u00eame si on pr\u00e9f\u00e8re tous \u00eatre en pleine nature, il arrive un moment o\u00f9 on doit bosser un peu la vitesse (VMA \/ Seuil), les gammes d’\u00e9ducatifs, et rien de tel que la piste et toutes ses indications de distance, m\u00eame si la plupart des exercices sont \u00e9galement faisables sur les sentiers \u00e0 condition de bien entrer l’activit\u00e9 dans sa montre GPS.<\/p>\n

Vous reconnaitrez Julien Chorier, Julien Rancon, Thomas Leboucher, Manikala Rai, et Adrien Perret.<\/p>\n

Une r\u00e9alisation Peign\u00e9e Verticale<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

En ce d\u00e9but de saison, le Team Trail Hoka nous propose de nous remettre dans le bain et nous a tourn\u00e9 3 vid\u00e9os de conseils de pr\u00e9pa: les \u00ab\u00a0Hoka Tricks\u00a0\u00bb. Pour cette premi\u00e8re semaine,\u00a0Pascal Balducci (Trail Coaching) a mis l’accent sur un type d’entrainement auquel on ne peut pas trop \u00e9chapper quand on fait une […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":11878,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","footnotes":""},"categories":[29],"tags":[479,81,129,82,509,39],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.videotrail.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11877"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.videotrail.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.videotrail.fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.videotrail.fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.videotrail.fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11877"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.videotrail.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11877\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.videotrail.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11878"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.videotrail.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11877"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.videotrail.fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11877"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.videotrail.fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11877"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}