C’est sous fond d’entrainement que l’on retrouve aujourd’hui Thomas Lorblanchet<\/strong>, interview\u00e9 dans son intimit\u00e9 par la r\u00e9daction de Vo2 Run in Live<\/a>, nous faisant un retour sur sa saison 2011, accompagn\u00e9 par un plongeon dans sa pr\u00e9paration 2012.<\/p>\n

On y d\u00e9couvre un gar\u00e7on simple, pos\u00e9, s’appuyant pour ses entrainements sur les conseils de son coach \u00c9ric Lacroix<\/a>.<\/p>\n

Vo2 nous rappelle \u00e9galement le contenu du programme trail de la saison 2012 de Thomas Lorblanchet<\/a>. En vrac, si tout va bien, on retrouvera Thomas au d\u00e9part des trails suivant: Verticausse, Transvulcania, Zegama, trail du Colorado, 4 trails Germany, Ice Trail Tarentaise, SpeedGoat, Leadville 100 miles, Cavals Del Vent et bien s\u00fbr les Templiers.<\/p>\n

Thomas nous fait m\u00eame r\u00e9fl\u00e9chir sur notre fa\u00e7on de nous entrainer et de planifier nos prochaines \u00e9ch\u00e9ances pour nous rappeler que la banalisation du kilom\u00e8tre est bien l\u00e0 et qu’il voit de plus en plus de patients (Thomas Lorblanchet<\/strong> est Kin\u00e9sith\u00e9rapeute Ost\u00e9opathe dans le civil) venir vers lui non pas pour des blessures dues \u00e0 un effort violent mais \u00e0 un effort long combin\u00e9 \u00e0 de la fatigue, amenant des blessures chroniques.<\/p>\n

Pour le reste, je vous laisse d\u00e9couvrir les secrets de sa pr\u00e9paration dans la vid\u00e9o. Un peu de spoil, cet athl\u00e8te est r\u00e9gl\u00e9 comme du papier millim\u00e9tr\u00e9!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

C’est sous fond d’entrainement que l’on retrouve aujourd’hui Thomas Lorblanchet, interview\u00e9 dans son intimit\u00e9 par la r\u00e9daction de Vo2 Run in Live, nous faisant un retour sur sa saison 2011, accompagn\u00e9 par un plongeon dans sa pr\u00e9paration 2012. On y d\u00e9couvre un gar\u00e7on simple, pos\u00e9, s’appuyant pour ses entrainements sur les conseils de son coach […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1649,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","footnotes":""},"categories":[29],"tags":[50],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.videotrail.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1648"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.videotrail.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.videotrail.fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.videotrail.fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.videotrail.fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1648"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.videotrail.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1648\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.videotrail.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1649"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.videotrail.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1648"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.videotrail.fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1648"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.videotrail.fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1648"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}