L’Afrique du Sud est un pays tr\u00e8s actif et innovant en mati\u00e8re de trail, anim\u00e9 en grande partie par Ryan Sandes, qui a cr\u00e9\u00e9 la course que je vous pr\u00e9sente ce soir, le Red Bull LionHeart qui est plus une course au format d\u00e9fi. Les participants ont 3,7km de sentiers aller-retour pour atteindre le sommet surplombant Cap Town, le Lion’s Head, \u00e0 669\u00a0m d’altitude. Dans un premier temps, tout le monde peut participer en mode contre la montre, en prenant le rythme qu’il souhaite, sans trop \u00eatre g\u00ean\u00e9 par les autres concurrents dans les singles tracks. Par la suite, rebelotte, les 30 meilleurs chronos cot\u00e9 masculin et les 8 meilleurs cot\u00e9 f\u00e9minins s’\u00e9lancent \u00e0 nouveau par vague en mode championnat pour d\u00e9terminer lors de la finale quels sont les vainqueurs. Un format o\u00f9 il faut bien g\u00e9rer son effort \u00e0 chaque ascension. Retrouvez les images de l’\u00e9v\u00e9nement dans la vid\u00e9o du Red Bull LionHeart 2013.<\/p>\n

A ce petit jeu, ce sont Landie Greyling et AJ Calitz qui l’ont emport\u00e9 en 0:26:46 et 0:32:07<\/p>\n

Site de l’organisation: http:\/\/www.redbulllionheart.com\/<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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